1. Топту тамактандыруу, топту кайтаруу жана топту секирүү функциялары бар теннис боюнча комплекстүү машыгуулар.
2. Акылдуу теннис машинасын тамактандыруучу топтор, теннис машыктыруучу тору кайтып келген топтор, секирүү тактасынын секирген топтору;
3. Колдонуучуларга фундаменталдык негиздер (форханд, бэкханд, бут менен иштөө) жана топту уруунун тактыгын жакшыртууга жардам бериңиз:
4. Топту тез-тез алып жүрүүнүн кереги жок, ойноштордун кереги жок.
5. Жалгыз машыгууга да, кош машыгууга да жакшы.Көңүл ачуу, кесипкөй теннис машыгуусу же ата-эне менен баланын иш-аракеттери үчүн жакшы;
6. Теннис баштагандарга да, профессионалдарга да жакшы.
Чыңалуу | Киргизүү 100-240V Чыгуу 24V |
Күч | 120 Вт |
Продукт өлчөмү | 42x42x52m |
Накта салмагы | 9,5 кг |
Шар сыйымдуулугу | 50 шар |
Жыштык | 1,8~7,7с/шар |
Эгер сиз теннис ойноону баштоону каалаган башталгыч болсоңуз, анда төмөнкү кадамдар сизге баштоого жардам берет: Туура шайманды алыңыз: Сиздин чеберчилик деңгээлиңизге жана оюн стилиңизге туура келген сапаттуу теннис ракеткасы алуу менен баштаңыз.Сизге туура ракетканы табуу үчүн спорттук товарлар дүкөнүнө барыңыз же теннис боюнча адиске кайрылыңыз.Кортто жакшы тартылууну камсыз кылуу үчүн сизге теннис топторунун түтүгү жана тиешелүү теннис бут кийимдери керек болот.Теннис кортторун табыңыз: Аймагыңыздагы жергиликтүү теннис кортторун табыңыз.Көптөгөн парктарда, мектептерде жана эс алуу борборлорунда жалпы пайдалануу үчүн теннис корттору бар.Керектүү чектөөлөр же эскертүүлөр үчүн алдын ала текшериңиз.Сабактарды алыңыз: Теннис боюнча сабактарды алыңыз, өзгөчө, эгер сиз спортко жаңы болсоңуз.Квалификациялуу теннис машыктыруучусу туура техниканы, бутту жана оюндун эрежелерин үйрөтө алат.Алар ошондой эле жакшы адаттарды өрчүтүүгө жана башынан эле мүмкүн болуучу зыяндын алдын алууга жардам берет.Кармап жана селкинчек менен көнүгүңүз: Теннисте колдонулган ар кандай кармамалар менен таанышыңыз, мисалы, чыгыш форвард жана европалык арткы кармагыч.Селкингиңизди өнүктүрүүгө жана ракетка башынын ылдамдыгын түзүүгө көңүл буруп, дубалга же өнөктөшүңүз менен сүзүүнү машыгыңыз.Форхангыңызды, бэкхандыңызды жана үзгүлтүксүз кызмат кылыңыз.Эрежелерди үйрөнүңүз: теннистин негизги эрежелерин билүү өтө маанилүү.Упайлар, корттун өлчөмдөрү, сызыктар жана кирүүчү/чыгыш чектери жөнүндө билип алыңыз.Бул матчтарга катышууга жана башка оюнчулар менен натыйжалуу баарлашууга жардам берет.Башкалар менен ойноңуз: башка башталгыч оюнчулар менен ойноо же жергиликтүү теннис клубуна кошулуу мүмкүнчүлүгүн табыңыз.Ар кандай чеберчилик деңгээлиндеги ар кандай каршылаштарга каршы ойноо сиздин оюнуңузду жакшыртууга, ар кандай оюн стилдерине ыңгайлашууга жана тажрыйба алууга жардам берет.Көнүгүү: Теннис физикалык жактан талап кылынган спорт, андыктан фитнесиңизди жана туруктуулукту өнүктүрүү маанилүү.Күнүмдүк ишиңизге шамдагайлыкка, ылдамдыкка, күчкө жана ийкемдүүлүккө багытталган көнүгүүлөрдү кошуңуз.Бул сизге кортто эффективдүү жүрүүгө жана жаракаттарды алдын алууга жардам берет.Оюндан ырахат алыңыз: Теннис кээде кыйын болушу мүмкүн, бирок көңүл ачуу жана процесстен ырахат алуу маанилүү.Өзүңүзгө өтө оор болбоңуз жана кичине жакшырууну белгилебеңиз.Эсиңизде болсун, теннис жеңүү же жеңилүү гана эмес, бул оюнду кызыктуу өткөрүү жана активдүү болуу.Эсиңизде болсун, теннис – бул сиздин чеберчилигиңизди жогорулатуу үчүн чыдамкайлыкты жана тынымсыз машыгууну талап кылган спорт.Көнүгүүнү улантыңыз, жетекчилик издеңиз жана позитивдүү болуңуз.
Убакыттын өтүшү менен, сиз оюнчу катары жакшырып, оюндан ого бетер ырахат аласыз.